Risiko- og beskyttelsesfaktorer

Hva viser visualet?

Kilden lister risikofaktorer som tidligere traumer, lite støtte, skyld og skam, tap av trygghet, psykiske vansker, rus, isolasjon og gjentatte belastninger. Beskyttelsesfaktorene er trygge relasjoner, tidlig støtte, god informasjon, søvn, struktur, mestringstro, tilhørighet, mening og tilgang til profesjonell hjelp.

Figuren sorterer faktorene etter kildens egne to nivåer. Individnivået omfatter følelsesregulering, språk for reaksjoner, tidligere mestringserfaringer og evnen til å be om hjelp. Miljønivået er familie, skole, venner og samfunn.

Poenget med firefeltet er at nivåene går begge veier. Det samme nettverket som kan dempe en krise gjennom støtte, trygghet og praktisk hjelp, kan forsterke den gjennom fravær av de samme tingene. Forløpet avgjøres av summen, ikke av én enkelt faktor.

Slik leser du visualet

Merkene under står også i bildet.

1. 1. Det som øker belastningen. Risikofaktorer finnes både i personen selv og i omgivelsene rundt.
2. 2. Det som demper den. Beskyttelsesfaktorene ligger på nøyaktig de samme to nivåene som risikoen.
3. 3. Miljøet virker begge veier. Ett og samme nettverk kan lette krisen eller gjøre den tyngre å bære.

Nøkkelbegreper

• risikofaktor
• beskyttelsesfaktor
• individnivå
• miljønivå
• sosial støtte

På prøve og muntlig

Oppgave: Drøft hvorfor sosial støtte regnes som en av de viktigste faktorene for hvordan en krise forløper. Svar: Sosial støtte virker på flere måter samtidig. Den gir praktisk hjelp med mat, søvn, transport og kontakt med skole eller helsevesen, den gir trygghet og forutsigbarhet som demper aktiveringen, og den gir personen språk for reaksjonene sine. Fravær av støtte er tilsvarende en risikofaktor: isolasjon og lite støtte står på kildens liste over forhold som forverrer forløpet. Miljønivået kan derfor både dempe og forsterke den samme krisen, og det er summen av risiko- og beskyttelsesfaktorer på begge nivåer som avgjør - ikke én enkelt faktor.

Kildegrunnlag

kilder/psykiske-kriser.md - cheat sheet-seksjonen «Risiko- og beskyttelsesfaktorer» med undertekstene Individnivå og Miljønivå. Fordelingen av kildens flate lister på de to nivåene følger kildens egne definisjoner av nivåene.