Testing-effekten: å hente fram slår å lese om igjen

Hva viser visualet?

Testing-effekten viser at det å hente fram informasjon fra hukommelsen gir sterkere og mer varige minner enn å lese det samme stoffet om igjen. Karpicke og Roediger fant i 2008 at studenter som testet seg selv, husket 50 prosent mer etter en uke enn de som bare gjenleste. I figuren er gjenlesing satt til 100 som referanse, slik at selvtesting står på 150.

Mekanismen er at aktiv gjenkalling er mer kognitivt krevende enn lesing. Anstrengelsen gir dypere bearbeiding og styrker gjenfinningstrådene fram til minnet, slik at veien tilbake blir lettere neste gang. I tillegg avdekker selvtesting kunnskapshull mens man fortsatt kan gjøre noe med dem. Den viktigste fellen er at gjenlesing kjennes lett: flyten forveksles med hukommelse, mens selvtesting kjennes tyngre — og det er nettopp derfor den virker bedre.

Slik leser du visualet

Merkene under står også i bildet.

1. 1. Halvannen gang så mye. En uke etter satt det 50 prosent mer hos dem som testet seg.
2. 2. Anstrengelsen er poenget. Gjenhenting bygger sporet; lesing gjør det stort sett ikke.
3. 3. Følelsen lyver. Stoff som er lett å lese, kjennes lært uten å være det.

Nøkkelbegreper

• testing-effekten
• aktiv gjenkalling
• retrieval practice
• gjenlesing
• gjenfinningstråder
• falsk følelse av mestring

På prøve og muntlig

Oppgave: Forklar testing-effekten og hvorfor den er viktig for elever. Svar: Testing-effekten innebærer at det å hente fram informasjon fra hukommelsen gir sterkere og mer varige minner enn passiv gjenlesing. Karpicke og Roediger (2008) viste at studenter som testet seg selv, husket 50 prosent mer etter en uke enn de som bare leste om igjen. Forklaringen er at aktiv gjenkalling er mer kognitivt krevende, gir dypere bearbeiding og styrker gjenfinningstrådene. I tillegg avdekker selvtesting hva man faktisk ikke kan. For elever betyr dette at flashkort, øvingsoppgaver og egne spørsmål er mer effektivt enn å lese notatene på nytt — selv om gjenlesing kjennes lettere og derfor lurer en til å tro at stoffet sitter.

Kildegrunnlag

kilder-ekstra/psykologi1Kap8.md §10 «Aktiv gjenkalling» og oppgavesvaret om testing-effekten (Karpicke og Roediger, 2008); kilder-ekstra/psykologi2Kap6.md §8.1