Et traume avgjøres av opplevelsen, ikke hendelsen alene

Hva viser visualet?

Ordet traume kommer fra gresk og betyr sår. I psykologien brukes det om en overveldende opplevelse som overskrider personens evne til å mestre og bearbeide den på vanlig måte.

Kilden nevner fire kjennetegn ved en traumatisk hendelse: en reell eller opplevd trussel mot liv, kropp eller integritet, at den oppleves som ukontrollerbar og uforutsigbar, at den utløser intens frykt, hjelpeløshet eller redsel, og at den overvelder mestringskapasiteten. Figuren tegner de tre første som hvordan hendelsen erfares, og det fjerde som terskelen belastningen krysser.

Stolpene og kapasitetslinjen er en skjematisk modell, ikke måledata. De viser prinsippet fra kilden: det er den indre opplevelsen, ikke den objektive hendelsen, som avgjør om noe blir traumatisk.

Slik leser du visualet

Merkene under står også i bildet.

1. 1. Hendelsens kjennetegn. Trussel mot liv, kropp eller integritet, ukontrollerbarhet og intens frykt eller hjelpeløshet beskriver hvordan hendelsen erfares.
2. 2. Mestringskapasitet. Et traume oppstår når den opplevde belastningen overskrider personens evne til å mestre og bearbeide den.
3. 3. Indre opplevelse. Samme hendelse kan gi traumesymptomer hos én person og ikke hos en annen, fordi opplevelsen er forskjellig.

Nøkkelbegreper

• traume (gresk: sår)
• mestringskapasitet
• subjektiv opplevelse
• trussel mot liv, kropp eller integritet
• ukontrollerbarhet og uforutsigbarhet
• hjelpeløshet

På prøve og muntlig

Sensor ser etter at du skiller hendelsen fra den indre opplevelsen og bruker overskridelse av mestringsevnen som kjernen i definisjonen. Typisk oppgave: forklar hvorfor bare én av to personer utvikler symptomer etter samme hendelse.

Kildegrunnlag

Kap 14, kilde.md L71–86 (definisjon og fire kjennetegn) og L1049–1051 (modellsvar om indre opplevelse). Ingen tall i figuren. Retting: ingen.