Humanistisk psykologi: Maslow og Rogers
Maslow så motivasjon som et hierarki av behov, og Rogers så vekst som noe som fremmes av akseptasjon, empati og kongruens.
Faglig kvalitetssikret av lærere og toppstudenter · Følger læreplanen (LK20) · Sist oppdatert 2026-09-30
Hva viser visualet?
Maslow (1908–1970) hevdet at motivasjon er hierarkisk: fysiologiske behov, trygghetsbehov, kjærlighetsbehov, anerkjennelsesbehov og øverst selvaktualisering. Personligheten formes av hvor godt man lykkes med å tilfredsstille behovene på de ulike nivåene.
Rogers (1902–1987) mente alle har en iboende tendens til vekst, aktualiseringstendensen, og at en sunnere personlighet utvikles i et miljø med ubetinget positiv aksept, empati og kongruens. Han skilte mellom selvbildet og idealselvet: jo større samsvar mellom dem, desto bedre psykisk helse. Sirklene i figuren er en illustrasjon av dette samsvaret.
Slik leser du visualet
Merkene under står også i bildet.
- 1. Maslow: hierarkiske behov. Personligheten formes av hvor godt behovene på hvert nivå dekkes.
- 2. Rogers: vekst krever et miljø. Ubetinget positiv aksept, empati og kongruens.
- 3. Samsvar gir bedre helse. Jo større samsvar mellom selvbilde og idealselv, desto bedre.
Nøkkelbegreper
- behovspyramide
- selvaktualisering
- aktualiseringstendens
- ubetinget positiv aksept
- kongruens
- selvbilde
- idealselv
På prøve og muntlig
Sensor ser etter at du kan nevne de fem nivåene, Rogers' tre betingelser og forskjellen på selvbilde og idealselv.
Kildegrunnlag
Kap 2 linje 453–490 og kontrolloppgaver linje 1114–1116, 1178. Formuleringen «svakere psykisk helse» for lite samsvar er den logiske omvendingen av kildens «jo større samsvar, desto bedre psykisk helse» (linje 490).