Kilden beskriver fem ledd fra eksperimentering til avhengighet, med en tilbakefallssløyfe som fører tilbake til leddet der læringen skjer.
Faglig kvalitetssikret av lærere og toppstudenter · Følger læreplanen (LK20) · Sist oppdatert 2026-09-25
De fem leddene er eksperimentering, gjentatt bruk, toleranse, abstinens og avhengighet. Bruk kan starte av nysgjerrighet, sosialt press, spenning, tilhørighet eller ønske om å dempe ubehag. Ved gjentatt bruk lærer hjernen at rusmiddelet gir belønning eller lettelse, og situasjoner og følelser kan bli triggere. Deretter tilpasser hjernen seg, og reaksjonene ved redusert bruk melder seg.
Avhengighet kjennetegnes ved at bruken fortsetter selv om den skader helse, skole, arbeid, relasjoner eller økonomi. Kontrolltap og tilbakefall er sentrale kjennetegn. Tilbakefallssløyfen går tilbake til ledd 2, fordi læringen som skjedde ved gjentatt bruk, fortsatt ligger i systemet når bruken stanses. Figuren nummererer sine egne ledd, og lesestegene bruker derfor bokstavankere.
Merkene under står også i bildet.
Oppgave: Beskriv forløpet fra bruk til avhengighet slik kilden framstiller det. Svar: Kilden beskriver fem ledd. Eksperimentering kan starte av nysgjerrighet, sosialt press, spenning, tilhørighet eller ønske om å dempe ubehag. Ved gjentatt bruk lærer hjernen at rusmiddelet gir belønning eller lettelse, og situasjoner, personer og følelser kan bli triggere. Toleranse innebærer at hjernen tilpasser seg. Abstinens er reaksjonene som kommer når bruken reduseres. Avhengighet kjennetegnes ved fortsatt bruk tross skade, kontrolltap og tilbakefall. Tilbakefall forklares med at læringen fortsatt ligger i systemet.
kilder/rus-og-hjernen.md – cheat sheet-seksjonen «Fra bruk til avhengighet» og «Avhengighet»