📋 Samtalespørsmål Hvordan er din livsstil? Hvordan kan man ha god helse? Synes du det er viktig å trene? Gjør du ting som gjør deg glad? Hva da? Hva spiser du for å holde deg sunn? Hvordan slapper du av? Sover du nok? 💬 Dialog: Sunn livsstil Adam: Hei Ole! Trener du mye? (Hi Ole! Do you exercise a lot?) Ole: Ja…
📋 Samtalespørsmål
- Hvordan er din livsstil?
- Hvordan kan man ha god helse?
- Synes du det er viktig å trene?
- Gjør du ting som gjør deg glad? Hva da?
- Hva spiser du for å holde deg sunn?
- Hvordan slapper du av?
- Sover du nok?
💬 Dialog: Sunn livsstil
Adam: Hei Ole! Trener du mye?
(Hi Ole! Do you exercise a lot?)
Ole: Ja, jeg prøver å trene tre-fire ganger i uka. Jeg løper og går på gym.
(Yes, I try to exercise three to four times a week. I run and go to the gym.)
Adam: Det høres bra ut! Hvordan er livsstilen din ellers?
(That sounds good! How is your lifestyle otherwise?)
Ole: Jeg prøver å spise sunt og sove minst åtte timer. Hva med deg?
(I try to eat healthy and sleep at least eight hours. What about you?)
Adam: Jeg burde trene mer. Jeg sitter mye foran datamaskinen. Men jeg går på tur i helgene.
(I should exercise more. I sit a lot in front of the computer. But I go hiking on weekends.)
Ole: Det er også viktig å gjøre ting som gjør deg glad. Mental helse er like viktig!
(It is also important to do things that make you happy. Mental health is equally important!)
📝 Viktige ord
| Norsk | English |
|---|
| helse | health |
| livsstil | lifestyle |
| å trene | to exercise |
| sunt | healthy (food) |
| å sove | to sleep |
| å slappe av | to relax |
| mental helse | mental health |
| å holde seg i form | to stay in shape |