Øv på skjelett, muskler og bevegelse med oppgaver på flere nivåer og fullstendige løsningsforslag, tilpasset læreplanen (LK20).
Faglig kvalitetssikret av lærere og toppstudenter · Følger læreplanen (LK20) · Sist oppdatert 2026-10-01
Test og styrk din kunnskap om bevegelse med oppgaver på tre nivåer.
11.1 Tegn et sarkomer og merk aktin, myosin, Z-skive og A-bånd.
11.2 Forklar trinnene i en muskelkontraksjon.
11.3 Hva er forskjellen mellom isotonisk og isometrisk kontraksjon?
11.4 Hvorfor blir muskler stive etter døden (rigor mortis)?
11.5 Beskriv skjelettets fire hovedfunksjoner.
11.6 Hva er forskjellen på en sene og et leddbånd?
11.7 Diskuter hvorfor melkesyre dannes ved hard trening, og hvordan kroppen håndterer den.
11.8 Forklar samspillet mellom motorisk nervecelle og muskelcelle (motorisk endeplate).
11.9 Sammenlign hvordan en sprinter og en maratonløper bygger opp muskulaturen.
11.10 Vurder hvordan benskjørhet (osteoporose) kan forebygges.
11.11 Forklar forskjellen mellom langsomme (type I) og raske (type II) muskelfibre.
11.12 Diskuter hvordan steroider påvirker muskelvekst og hvilke bivirkninger det gir.
11.13 Beskriv hvordan en armkrøll (biceps curl) involverer agonist, antagonist og synergist.
11.14 Tolk en EMG-graf som viser muskelaktivering ved ulik belastning.
11.15 Vurder hvorfor astronauter mister muskelmasse i vektløshet.
11.16 Sammenlign skjelettet til mennesket og en sjimpanse – hvilke tilpasninger til to-bent gange ser du?
💡 Tips: Skriv først svaret med egne ord, og sjekk deretter mot læreboka. Tegn figurer der det er relevant – det hjelper både hukommelsen og strukturen på eksamen. Diskuter gjerne svarene i grupper for å oppdage hull i forståelsen.