Hva psykologi er, fagets historie, de seks perspektivene, vitenskapelig metode og etikk.
Faglig kvalitetssikret av lærere og toppstudenter · Følger læreplanen (LK20) · Sist oppdatert 2026-07-20
Kapittel 1: Psykologi som vitenskap
Psykologi 1 – komplett og dyptgående læremateriale | ifingo · 35 min lesing
🧭 De seks perspektivene
📌 Kompetansemål (LK20)
Etter dette kapittelet skal du kunne:
✓ finne og vurdere informasjon for å analysere faglige spørsmål og problemstillinger ✓ sammenligne, anvende og vurdere ulike vitenskapelige tilnærminger, teorier, perspektiver og metoder, og vurdere forskjellige forklaringer på psykologiske problemstillinger
Hva er psykologi?
Ordet psykologi kommer fra de greske ordene psyche (sjel) og logos (lære) – «læren om sjelen». I dag definerer vi faget mer presist: psykologi er den vitenskapelige studien av menneskets tanker, følelser og atferd, og av prosessene som ligger bak. Tre ord er sentrale. Vitenskapelig betyr at påstandene må kunne undersøkes systematisk og etterprøves. Atferd er det vi kan observere utenfra. Mentale prosesser er det indre vi ikke ser direkte: hukommelse, persepsjon, tenkning, motivasjon og følelser.
🧠 Viktig å huske: Kjernen i psykologi er å forstå *atferd* (det vi gjør) og *mentale prosesser* (det vi tenker og føler) på en *vitenskapelig* måte. Denne tredelingen er helt sentral.
Vitenskapelig psykologi har fire hovedmål: 1) beskrive (hva skjer?), 2) forklare (hvorfor skjer det?), 3) predikere (hva vil skje i fremtiden?) og 4) påvirke/endre (hvordan kan vi bruke kunnskapen til å hjelpe?). For eksempel ved eksamensangst kan man først *beskrive* symptomene (hjertebank, negative tanker), deretter *forklare* dem med for eksempel kognitive teorier om katastrofetenkning, så *predikere* at angsten vil øke uten intervensjon, og til slutt *påvirke* situasjonen gjennom teknikker som pusteøvelser eller endring av tankemønstre. …