En underholdende aktivitet, ofte spontan og uten faste regler, spesielt for barn.
Faglig kvalitetssikret av lærere og toppstudenter · Følger læreplanen (LK20) · Sist oppdatert 2026-10-03
"Lek" er en aktivitet som ofte er spontan og handler om moro og glede. Lek er spesielt viktig for barn, fordi det hjelper dem å lære om verden, utvikle sosiale ferdigheter og bruke fantasien. I motsetning til "spill", har "lek" ofte færre eller ingen faste regler. Barna bestemmer selv hva de vil gjøre, og hvordan de vil gjøre det.
Lek kan være mange ting: å late som man er noen andre (late-som-lek), å bygge med klosser, å løpe og hoppe, eller å tegne. Selv voksne kan ha "lek" i hverdagen, for eksempel gjennom hobbyer eller uformelle aktiviteter som gjør livet morsommere. Ordet "lek" kan også brukes i uttrykk som "fri lek", som betyr at man kan gjøre som man vil uten instruksjoner.